怎样去除脚臭 脚臭的原因

去除脚臭可以在泡脚的水盆里适当地添加一些食醋,食醋具有一定的杀菌消毒作用,对缓解脚臭有帮助。并且随时要保持足部清洁与干燥,尽量购买纯棉的袜子与鞋垫,在鞋子选择方面要考虑到透气性能。还要养成定期修剪指甲的习惯,并且要用磨砂膏或者磨砂石去除死皮,只要细菌缺少了藏身之地,没了养分,脚臭问题也会有所缓解。

脚臭的原因

1、潮湿的环境:

脚掌是个多汗的环境。脚掌汗腺密度比身体其他部位高2-4倍,总共约有二十五万多个汗腺,一天可以分泌将近500毫升的汗水,容易引发细菌及霉菌的大量滋生。

2、闷热密闭的空间:

当鞋穿的很紧密,通风透气性不佳时,皮肤表面的PH值会产生变化,由原本的PH4.4升高到PH7左右,而且会放出二氧化碳气体,这样的环境最适合脚底某些细菌的生长。

3、细菌的繁殖:

潮湿的环境以及封闭的空间会造成足部皮肤细菌的成长,这些细菌分解皮肤的角质蛋白,及脚汗中的尿素、乳酸成分,形成含有臭味的各种代谢物。

4、霉菌的繁殖:

闷热潮湿的环境会使霉菌生长,形成脚臭,俗称香港脚。

5、过厚的老旧角质:

过厚的老旧角质,在汗水的浸润下,会变成细菌及霉菌所需的营养来源,促进细菌、霉菌的增生繁殖,恶化脚臭的形成。

脚臭用什么治疗效果好

1、冬瓜:

冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效,可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气,又治脚臭,一举两得。

2、酒精:

每晚临睡前,用棉球或布头蘸小许酒精,均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内,待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后,鞋就不会发出臭味了。

3、米醋洗脚:

洗脚时,在水中加入米醋10至15毫升,调匀后,将双脚放入浸泡15分钟左右,每日一次,连续泡三至四天,脚臭即可消失。

4、盐姜水:

热水中放适量盐和数片姜,加热数分钟,不烫时洗脚,并搓洗数分钟,不仅除脚臭,脚还感到轻松,可消除疲劳。


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