怎样使稀疏头发变浓密 吃什么让头发变浓密

要使稀疏头发变浓密,要注意休息,不要熬夜,可以用生姜水抹头皮,或外用复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊,配合做光子生发治疗,效果也不错。冬季皮肤干燥,外用保湿霜保湿头肤。也可以用中药治疗,服养血生发丸,滋肾生发丸,多吃黑芝麻、核桃、黑大豆、何首乌、枸杞、胡萝卜、猪肝等维生素A含量丰富的食物,少吃煎炸食物。

头发变浓密的方法

1、生姜水洗头,将新鲜的生姜洗干净后切碎,再在锅中倒入清水,然后开火煮上一个小时,待水熬成淡黄色后,将生姜捞出。用煮好的生姜水洗发,坚持下去,能有效改善头发稀少,

2、食物调理,平时多吃黑芝麻、花生、核桃、何首乌、黑大豆等食物,为头发补充所需的营养,这样稀少的头发就会慢慢的变得浓密起来。

3、药物治疗,外用复方斯亚坦生发酊或米诺地尔酊,配合做光子生发治疗。也可以服用养血生发药物,或采用植发手术。

吃什么让头发变浓密

1、脂溢性脱发或精神压力过大引起的脱发,多吃一些富含营养的食物,如鸡蛋,牛奶。

2、由于气血亏虚引起的内分泌失调,毛发失去营养,可以补血治疗,服用养血生发胶囊,吃一些补肝肾的食物,比如黑米,黑豆,黑芝麻。


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