茉莉花茶功效与作用 喝茉莉花茶要注意什么

  茉莉花茶具有美容养颜、美白祛斑的作用,日常饮用茉莉花茶,还能有效延缓衰老;茉莉花茶具有抗病毒和抑菌的作用,它对于癌细胞有一定的抑制作用,它还能降低血压,降低血脂,高血压患者经常饮用对身体有益。茉莉花茶具有行气开郁的作用,对于胸胀、腹痛等症状有很好的缓解作用。

  茉莉花茶的功效与作用
  1、茉莉花茶有美容养颜、净白皮肤的功效,还具有抗衰老的作用。
  2、茉莉花茶能够疏通人体肠胃、排宿便、顺气清脑、降低血压血脂的作用。
  3、茉莉花茶抵抗细菌、病毒和治疗癌症的功效,内服外用,可治疗目赤、疮疡、皮肤溃烂等炎性病症。

  4、茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。
  5、茉莉花茶有提神、清火、消食、利尿等保健作用。
  6、行气开部。茉莉花所含的挥发油性物质,具有行气止痛,解郁散结的作用,可缓解胸腹胀痛,下痢里急后重等病状,为止痛之食疗佳品。

  茉莉花茶饮用注意事项
  平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人,晚上以少饮或不饮茶为宜。另外,晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。喝茶的时间最好在晚饭之后,因为空腹饮茶会伤身体,尤其对于不常饮茶的人来说,会抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸、头痛等“茶醉”现象。

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