薏仁粉的功效与作用 薏仁粉的作用

  薏仁粉的功效与作用有:1、美容养颜。薏仁粉含有维生素、蛋白质等成分,可以消除色素斑点,让皮肤更加白皙润泽。2、保健。薏仁粉味甘性微寒,可以消水肿、健脾祛湿、清热排脓,还能预防癌症。3、降血脂,预防心血管疾病。薏仁粉中含有大量水溶性纤维,可以吸附胆盐,有降血压和降血糖的功效。

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  薏米具有丰富的药用价值和营养,在我国古代都多有记载。而薏仁粉是用薏米加工成的粉末,常用于食疗药膳或美容养颜的护肤品。

  薏仁粉的作用

  1、
美容养颜。薏仁的主要成分是维生素B1、B2以及蛋白质,薏仁粉制成面膜可以消除皮肤黑色素,让皮肤更加白皙、红润、光滑,还能减少皱纹。薏仁还能活血、调经、止痛,促进新陈代谢,长期饮用可以阻止肌肤干燥,治疗雀斑、褐斑,达到美容养颜的效果。

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  2、
降血压和血脂,预防心脑血管疾病。薏仁粉可以降低血液中甘油三酯和胆固醇含量,降低高血压、心脏病、中风等疾病的发生。另外,薏仁中的水溶性纤维可以吸收大量胆盐,消除人体多余脂肪,起到降血糖、降血压的作用。

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  3、 祛湿减肥。薏仁粉可以利尿、消除水肿、健脾祛湿,还可以加速人体代谢,增加排便量,从而达到减肥的作用。

  4、
增强免疫力,预防癌症和抗癌的作用。薏仁粉可以增强人体免疫力,其中有大量的薏苡脂,可以阻止癌细胞的生长和伤害,它是癌细胞的天然抗体,可以减少癌症的发病率。

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