回奶需要几天才能彻底没有了 回奶的正确方法

  每个人回奶的时间不一样,因为身体情况不一样,时间也不太一样,一般需要7到10天就彻底没有了,有的可能回奶时间要更长一些。回奶期间不要吃含油、汤之类的食物,回奶期间乳房有胀痛感很正常,不要挤压和碰撞。如果奶水较多胀痛太厉害,容易引起发烧,可以用吸奶器吸出一部分,但不要吸得太干净。在回奶期间要注意休息。

  回奶需要几天

  回奶时,前2-3天会出現胸部涨痛,通常3天之后胀奶状况会慢慢减轻,奶彻底回来必须要十天左右的時间。在胀奶比较严重的那几日,将芒硝装在布袋子里边敷胸部,有减轻胀奶的功效。假如胸部非常胀,还可以挤压小量的奶,减轻胀奶病症。

  回奶时用生麦芽水冲喝,有利于回奶。在回奶的全过程中,假如出現胸部的红肿热痛,考虑到是哺乳期乳腺炎的状况。要去医院就诊,根据情况运用抗生素医治。

  回奶的正确方法

  1、在决定回奶之前,务必检查一下自己的乳房是否有硬块。确保没有硬块后,才能开始回奶,否则会很容易引起乳腺炎。

  2、回奶期间最好不要见宝宝,省得自己不忍心看着宝宝哭闹。

  3、如果乳房胀痛难忍,也不要喂孩子吃奶或者用手挤。这样肯定会导致回奶失败,甚至得乳腺疾病的,应该将内衣松开使其自然流出。

  4、要穿带有防溢乳垫的内衣,并要将内衣扣紧些,记得要在睡觉时也穿内衣,并且不要把手放在胸前,尽量平躺着比较好。

  5、回奶期间不要吃太多汤汤水水的食物,这样会刺激乳房分泌更多的乳水。忌饮咖啡,可乐。

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