孕妇月子可以泡脚吗 孕妇月子可不可以泡脚

女性在分娩以后,身体都会比较虚弱,很多产妇都有畏寒的情况,所以就想用热水来泡泡脚。但在传统坐月子的禁忌中,产妇是不能泡脚的,认为这容易让湿气侵入身体,使产妇落下风湿。那么孕妇月子可以泡脚吗?下面我们一起来看看吧。

坐月子期间可以泡脚的。

泡脚可以促进血液循环,血液循环好了可以促进恶露的排出,能缓解产妇的疲劳和心情,泡脚能保持清洁等。但是月子期间泡脚要注意水温不能太热或太凉,泡完脚及时擦干避免受凉。

产后坐月子泡脚的好处:

产后坐月子泡脚可以活跃脚部神经末梢,调节产后内分泌功能。产妇在分娩后已精疲力竭,如每天用热水泡脚,对恢复体力,促进血液循环,缓解神经肌肉疲劳大有益处。泡脚同时进行足底按摩,通血化淤,提高机体免疫力,避免产后足跟痛。

孕妇月子期间泡脚注意事项:

1.要控制好水温,产后的妈妈要尽量避免碰凉水,洗脚也要用热水,还可以在水中加入艾叶。

2.避免时间过长,长时间的洗脚或泡脚可能会适得其反,因为洗脚的水温不好控制,容易着凉。

3.洗完后要注意保暖,用热水洗完脚后,要尽快用干毛巾擦干,再穿上干净的袜子,注意保暖。

关于孕妇月子可以泡脚吗的相关内容就为大家介绍到这里了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

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