西瓜可以增强免疫力吗 西瓜可不可以增强免疫力

  西瓜是夏天很好的消暑水果,清热解毒,利尿,便于排毒,还可以缓解、治疗咽喉肿痛、口舌生疮、泌尿系统感染等疾病。降低血压,排毒养颜。那么西瓜可以增强免疫力吗?感冒了吃西瓜可以吗?让我们一起来看看吧。

  西瓜可以增强免疫力。

  西瓜汁中含有瓜氨酸、丙氮酸、谷氮酸、精氮酸、苹果酸、腺嘌吟、葡萄糖、蔗糖、维生素C、B和r-胡萝卜素等多种营养成分,是传统的清热解暑、除烦止渴的佳品。维生素A在西瓜中的含最十分可观,每百克大约含590国际单位,比其他一些水果要高。所以,多食西瓜,从中摄取天然的维生素A确实对人的免疫功能大有好处。西瓜具有利尿的作用,再加上它水分大,所以吃西瓜以后,这个尿量会增加,从而能够减少胆色素的沉积,保持大便通畅。对于利黄疸,对于预防胆结石,有很很好的作用。

  感冒吃西瓜可不可以吃

  冒了其实是不建议吃西瓜的,因为西瓜属于生冷食物,吃多了容易伤害到脾胃,引起咽喉发炎等症状。而且感冒咳嗽的时候,身体的整个机能会比较弱,多食用西瓜会导致腹胀、腹泻等症状的发生,使我病情更加的严重。

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