龙眼和桂圆是一种水果吗 龙眼和桂圆是不是一种水果

  龙眼是一种营养价值极高的热带水果,果肉嫩白剔透,果味甘甜,十分受大众喜爱,不仅可以作为日常食用的水果,还能入药。那么龙眼和桂圆是一种水果吗?桂圆的功效是什么?让我们一起来看看吧。

  龙眼和桂圆是一种水果。

  桂圆又称龙眼、亚荔枝。一般我国福建、台湾、广东、广西、四川、贵州、云南等地均有分布。其中福建产量占全国总产量的百分之五十。秋季果实成熟时采收,剥去果皮,鲜用,或将果实干燥后,剥取假种皮备用。桂圆因其种圆黑光泽,种脐突起呈白色,看似传说中龙的眼睛,所以得名。新鲜的龙眼肉质极嫩,汁多甜蜜,美味可口,实为其他果品所不及。鲜龙眼烘成干果后即成为中药里的桂圆。

  桂圆的功效

  桂圆含有多种营养物质,具有补血安神、健脑、益智、养心的功效。桂圆对子宫癌患者有抑制作用,女性更年期是妇科疾病肿瘤的高发阶段,适当食用桂圆有利于健康。桂圆还具有补益作用,对需要病后养生和体质虚弱的人有辅助作用。但是,桂圆吃多了会上火,特别是孕妇不能吃得太多。桂圆味甘、性温、归心、脾经,具有开胃养血、益脾镇心、补虚补智之功效,可治疗贫血、皮炎、腹泻等症状。

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