临产前吃什么有助于顺产 临产前啥有助于顺产

临产指产妇已进入产程。产妇在临产前的饮食是很重要的,如果吃了一些不恰当的食物可能不利于分娩,也不利于孩子的出生。因此,临产前所吃的食物就变得尤为重要,那么临产前吃什么有助于顺产呢?让我们一起了解一下吧!

1、甜食

临产前吃巧克力、奶糖、蛋糕等甜食,能够有助于顺产,因为顺产时女性体力和耐力的消耗相对来说会表较大,而甜食的热量比较高,可以及时的补充体力,且可以使心情欢悦,缓减分娩时阵痛、焦急等消极情绪。

2、山楂

山楂会促进子宫收缩,孕前期是不适宜吃的,但产前吃可以帮助孕妇分娩。同时,山楂中含有丰富的山楂酸、柠檬酸,能够生津解渴、散瘀活血,产妇适量的吃山楂同样具有一定的调理作用。产后适量的吃山楂,能达到散瘀活血的作用,并且还能帮助产妇排出子宫内的积血。

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