怀孕不能吃什么东西 怀孕的要禁食哪些

妊娠是非常复杂而变化极为协调的生理过程。孕妇怀孕期是需要加强营养的特殊生理时期,因为胎儿生长发育所需的所有营养素均来自母体。保证孕妇孕期营养状况维持正常对于妊娠过程及胎儿、婴儿的发育, 均有很重要的作用。那么,在整个孕期中,怀孕不能吃什么东西呢?下面就一起来看看吧。

怀孕不能吃什么东西

1、桂圆

怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇食用桂圆,往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症状。不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。孕妇切忌食用。

2、膨化食品

长期大量食用此类食品会造成油脂、热量大量吸入,若粗纤维摄入不足,运动量也不是很大的情况下,易造成人体脂肪积累。

3、咖啡

每天喝8杯以上咖啡的孕妇,她们生产的婴儿没有正常婴儿活泼,肌肉发育也不够健壮。

4、杏

杏味酸性大热,且有滑胎作用。孕妇切忌食用。

5、山楂

山楂活血化瘀、消积破气,故对怀孕妇人的胎孕极为不利,甚至会引起流产。所以,孕妇切忌食用。

6、木耳菜

木耳菜性属寒滑,有滑利凉血之弊。在怀孕早期以及有习惯性流产的孕妇,更应忌食。

7、兔肉

兔肉性凉,能凉血活血,又易损人阳气。孕妇要忌食。

8、燕麦

燕麦有滑肠和下行之力,故有一定的催产作用,孕妇应当忌食。

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