抵抗力差的表现 抵抗力差的表现是

抵抗力差是一个非常普遍的说法。具体来说,可能是免疫功能相对较差。对这种外来病毒和细菌的抵抗力很弱,它会有很多表现,那么,抵抗力差的表现是什么呢?接下来就一起去了解看看吧!

抵抗力差的表现

1、易感性增强

出现疾病的易感性增强,病毒性感冒、细菌性感冒和其他,例如胃肠道的炎症和泌尿系统的炎症等多种因素易多发。

2、消化系统异常

抵抗力下降时会出现严重的消化和吸收不良,这时会有腹胀、腹痛、恶心、呕吐、便秘或稀水样便等情况出现。

3、内分泌代谢失衡

在人体抵抗力下降的时候特别容易出现,内分泌代谢失衡的情况,例如周身疲劳乏力、内分泌环境改变、月经失调。总给人萎靡不振的状态,稍微工作持久一点,就觉得很疲惫,这也要考虑是抵抗力下降的表现。

4、现神经系统改变

抵抗力下降时还会出现神经系统的改变,例如失眠、健忘、多梦、烦躁等情况出现。

抵抗力差的原因

1、饮食不合理

饮食结构不合理或者经常挑食、偏食,可能会导致患者出现营养不良的情况,从而导致身体抵抗力差。

2、生活作息不合理

若患者日常生活中没有正规的作息时间,如经常熬夜、睡眠不足等,可能会导致身体内分泌受到影响,从而使机体的抗病能力下降、抵抗力差。

3、缺乏运动锻炼

若患者日常生活中缺乏运动锻炼,通常会影响身体血液循环,同时影响新陈代谢,导致抵抗力下降,出现抵抗力差的情况。

4、精神不佳

若长时间处于精神紧张及焦虑的状态,可能会影响正常的睡眠质量,同时还可能会影响人体内环境,从而使抵抗力差。

5、年龄增长

随着年龄增长,可能会导致身体各器官功能减退,同时还可能会造成免疫功能减退,因此会导致患者出现身体抵抗力差的情况。

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