痛经怎么办?韩国艺人韩彩英怎么缓解痛经困扰

韩彩英怎么缓解痛经困扰

韩彩英称自己原来也经常被痛经折磨,碰到那几天通告忙甚至得靠止痛药来坚持工作。

有一次录制节目刚好碰到痛经居然晕倒,把工作人员都吓了一跳,立即送往医院。圈内好友纷纷来探望,一位好友还赠送了暖宝宝,我们都知道痛经的时候保暖是非常重要的工作。韩彩英还提醒女性朋友,多喝姜汤红糖水,对缓解痛经也非常有效呢。

另一个位韩国女星还称自己曾经多次看过妇科医生。

妇科医师开出内外兼调的处方,建议多多温暖调理子宫,多多注意饮食调理,还要注意多多休息,用些补血痛经的中药效果更好。

其实,全世界痛经的女人,医生给到的建议都大同小异,暖宫、泡脚这些内外兼修的方子都是必不可少的。痛经不仅要在那几天保养,平常的话也要多吃些暖宫的食材,避免吃生冷的食物。

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