怀孕初期不能吃什么

在女性怀孕的初期(1-3月)属于不稳定期,所以这段时间需要特别注意,很有可能因为不小心吃错东西,造成流产。所以在怀孕初期一定要特别注意,特别是在饮食上。那么怀孕初期不能吃什么呢?接下来一起了解下。

怀孕初期不能吃什么

1、酒精饮料

包括白酒、啤酒、葡萄酒,酒精会妨碍胎儿的正常发育,对智力和身体成长有很大的影响。

2、油炸食物

很多油炸食物在制作时,会加入一定量的明矾,而明矾中含有一种有铝的无机物,如果长期食用,这些铝会通过胎盘侵入胎儿的大脑,从而增加胎儿痴呆的几率。

3、刺激性食物

刺激性食物不仅仅是指辣味食物,还有烟、酒、科菲、浓茶、葱、姜、蒜等也属于刺激性食物。如果孕妇大量食用刺激性食物,这些食物的成分会随母体的血液循环进入胎儿体内,对胎儿造成不良刺激不利于胎心的正常发育。

4、菠菜

孕妇可以多吃蔬菜,但是菠菜需要特别注意一些吃的量。菠菜虽然具有补血的功效,但实际含铁量并不多,还含有大量的草酸,会影响钙与锌的吸收,不利于胎儿的发育。

以上就是怀孕初期不能吃什么的相关介绍,希望可以帮助到大家。

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