秋季干燥长细纹? 抗皱多试这几招准没错

秋季抗皱多试这几招准没错

这是岁月在我们身上发生的一系列的痕迹,我们是避免不了的!而一年四季中,我们的肌肤也会有这些痕迹的存在。就如当下时节,空气也已变得非常的干燥,我们的肌肤时不时的就会缺少水分,时间长了就会形生一些很多人不太愿意见到的皱纹。

皱纹产生的原因

上文我们说到,皮肤出现皱纹是一种生理现象,也是自然规律中必须要发生的。而皮肤皱纹的产生有很多的因素!

外界环境的影响可以说是重要因素之一。阳光、风沙、干燥和严寒的侵袭,各种大气污染、汽车尾气的污染,甚至是一些家用的日用品,比如碱性强的肥皂盒,一些不良化妆品,这些物品的刺激,都是早生皱纹的外在因素。

当然皱纹的产生也有内部的原因。细胞中水分的丢失,皮肤细胞含水量的不足,都是皮肤早生皱纹的内在因素之一。

如果皮肤含水量减少10%时,皮肤则呈现干燥状态,变得粗糙、产生皱纹。还有一些其他的内在因素。如消化功能减退、长期腹泻造成的营养不良、身体消瘦、皮肤干燥等。

皱纹的存在,对女性群体来说简直是一大噩耗!没有人希望自己的脸上有任何一丁点儿的瑕疵,斑斑点点肯定也都是不行的。那么,我们该如何去解决这讨厌的皱纹呢?我们生活中看到的各种食材,对于身体营养的补充都是很有帮助的,当然对于抗皱护肤自然是不在话下。接下来就为大家几款抗皱的食材。

抗皱的食物

樱桃

樱桃的美名自古有之,一直以来都被人们誉为美容佳品,有“美容果”的美誉。

樱桃汁的作用是能帮助面部皮肤嫩白红润、去皱清斑,是不少美白产品的最爱。樱桃含有平衡皮质分泌、延缓老化的维生素A,帮助活化细胞、美化肌肤;同时,还含有的胡萝卜素可以清除人体皮肤的自由肌延缓人体的衰老,同时还可以保持上皮组织的健康,达到延缓衰老的作用。

胡萝卜

胡萝卜之所以受到人们的关注,是因为它所含有的丰富的果胶成分,为它赢得了“皮肤食品”的称号。果胶的存在,能润泽肌肤;同时,这些果胶物质,可与汞结合,使人体里的有害成分得以排出,肌肤看起来更加细腻红润。胡萝卜含有的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,既可以预防黑色素的沉淀,也可以清除肌肤的多余角质,因为它含有抗氧化不能少的维生素E。

葡萄

葡萄石一年四季都会见到的水果,它在抗皱保湿方面也有不错的效果。它含有大量的葡萄多酚,这些物质具有抗氧化功能,并能阻断游离基因增生,有效延缓衰老。同时,它还含单宁酸,柠檬酸,有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外,葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质,可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。这些水果不仅能够抗皱护肤,对身体的其他保健作用也是有目共睹。当然,不仅是这些水果有如此效果,身体的一些穴位也是有如此的效果哦。

按摩穴位抗皱

迎香穴

迎香穴为美容大穴,是大肠经诸穴的最高穴位,大肠经循经上行的阳气皆聚集于此。经常按摩此穴位,可以改善面部血液循环,消除脸部浮肿,并达到润泽肌肤作用,让你拥有健康的好气色。

穴位位置:迎香穴位于面部,鼻翼旁开约1厘米皱纹中(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)。

养老穴

养老穴为手太阳小肠经的郤穴。刺激养老穴能够调节小肠的腑气和疏通小肠经经气,使水谷精微上升至面部五官,温养面部肌腠,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,也是对付青春痘的特效穴道。

穴位位置:手腕外侧凸起处的内侧。

结语:抗皱护肤不只是一时的任务,更是一生需要努力的事业。不管是男人还是女人,相信通过今天的介绍,对如何护肤应该有了更多的认识。平时多吃一些水果,或者是按摩一下穴位,都可以达到抗皱护肤的效果,快来试试吧。

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